On court partout, tout le temps, et au bout du compte, pris dans le tourbillon du quotidien, on s’oublie.

Habitué à porter un masque, on ne sait plus qui on est, ni ce qu’on désire réellement et ce qui est vraiment essentiel pour nous.

Nous vivons dans une société qui nous pousse à la surconsommation, et qui valorise l’AVOIR et le FAIRE à l’ÊTRE.

Pour combler notre vide intérieur, on s’achète des choses, on s’octroie des petits plaisirs, gustatif ou autre. Ou on en fait toujours plus pour éviter d’y penser.

Nous sommes conditionnés à réagir de cette façon.

J’étais dans cette course moi aussi. Pendant longtemps je n’en avais tout simplement pas conscience. Et puis peu à peu je me suis éveillée et j’ai commencé à me sentir prisonnière de cette vie. Prisonnière car j’avais la croyance que c’était comme ça, qu’il fallait faire avec.

Je suis désormais convaincue que non, ce n’est pas une fatalité ! Il est possible de faire autrement ! Il est possible de ralentir. On peut décider de simplifier et d’assainir sa vie pour la rendre plus « vivante ».

Je ne me suis pas réveillée un matin avec cette conviction, mais j’ai progressivement compris que je n’étais pas obligée de subir ma vie.

De prises de conscience en prises de décisions, passages à l’action, et expérimentations, un pas à la fois, j’ai entamé mon retour à l’essentiel.

J’ai transformé ma vie en la simplifiant, en l’épurant, en y mettant du sens et en osant être moi chaque jour un peu plus. Moins mais mieux est devenu mon crédo, que ce soit au niveau de mon alimentation, de mes possessions, de mes activités, de mes relations… Cela s’applique à tous les domaines de la vie !